检查后没事却索赔一万，我应该怎么做？

您应首先与对方家长沟通，协商合理赔偿。依据《民法典》，需承担医疗费等合理费用，但若索赔过高且无正当理由，可能涉及敲诈勒索，不及时处理可能影响双方关系及孩子心理健康。
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常见处理方式有协商、调解或诉讼。建议先尝试与对方家长友好协商，若协商无果，可考虑寻求第三方调解或走法律途径解决，根据具体情况选择最适合的方式。
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应协商处理。具体操作：1.与对方家长沟通，了解索赔依据，提出合理质疑；2.若对方坚持高额索赔，可请律师或专业人士介入评估；3.协商不成，考虑通过法律途径解决，收集证据，准备诉讼材料。